GOLDENage

Buen envejecimiento

Todos estamos envejeciendo. Envejecer y por qué no es tan malo como la cultura popular dice. Como ocurre con muchas experiencias en la vida, hay placeres únicos.

Ventajas de envejecer:

  1. Mayor confianza: A medida que envejeces, tienes un conjunto mucho mayor de experiencias que puedes aprovechar al tomar decisiones. Una mayor confianza en uno mismo, lo que facilita la vida cotidiana. Empiezas a aprovechar tus fortalezas, algo que era más difícil en tu juventud.
  2. Mayor control emocional: La vida emocional de los adolescentes y jóvenes adultos es bastante volátil. Pero a medida que uno envejece, las emociones y las experiencias cotidianas comienzan a estabilizarse. 
  3. Crecimiento en sabiduría: A medida que adquirimos experiencia y conocimiento con la edad, también desarrollamos un sentido intuitivo de mejor juicio. Claro que crecer en sabiduría no es una garantía: hay que esforzarse por desarrollarse leyendo grandes obras, rodeándose de las personas adecuadas y, en general, buscando la verdad y el bien. 
  4. Más gratitud y menos comparación: Con la madurez, te das cuenta de que otros lo están pasando peor y dejas de compararte solo con quienes están mejor.
  5. Relaciones más profundas: A medida que envejecemos, el brillo del éxito, al menos como se ha definido tradicionalmente, comienza a desvanecerse. En su lugar, empezamos a ver con más claridad la única fuente de felicidad duradera: nuestras relaciones. La edad también trae consigo un poco más de tiempo libre, que podemos invertir en pasar tiempo con la familia y los amigos.
  6. Un sentido más agudo de lo que importa: La imagen que emerge del envejecimiento saludable nos permite comprender cada vez mejor lo que realmente importa. Esto por sí solo es un gran regalo y la razón por la que no deberíamos entristecernos al ver cómo envejecemos. La esperanza de que algunos de los días más felices de nuestras vidas aún estén por venir.

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