Secciones / GOLDENsport
10/02/2025
Actividades de aventura
El País Vasco y Navarra ofrecen lugares para practicar emocionantes aventuras
06/02/2025
05/02/2025
31/01/2025
Remo, tradición muy arraigada
El remo no solo es un deporte, sino una forma de vida que promueve la actividad física y la conexión con la cultura local
29/01/2025
Tiro al arco
Es una actividad que requiere habilidades de precisión, concentración y control, disfrutado por personas de todas las edades
23/01/2025
Escalada Indoor
La escalada indoor es una magnífica actividad que aporta muchos beneficios físicos y psicológicos, a corto plazo obtienes resultados
14/01/2025
La carrera te está esperando
Correr es una opción beneficiosa para el bienestar personal a cualquier edad de forma segura y saludable
14/01/2025
Paseos en bicicleta
Los paseos en bicicleta son una forma de cuidar la salud y socializar en eventos interactivos
09/01/2025
26/12/2024
Las "Yayacletas" en Navarra
El movimiento "En bici sin edad" en Corella, surgió con Biciclistas de Corella y el IES Alhama
13/12/2024
10/12/2024
¿Quién dijo soledad?
A medida que envejecemos, las relaciones sociales son clave para la felicidad y la buena salud
08/12/2024
7 increíbles beneficios físicos y mentales del senderismo
El senderismo te conectará con la naturaleza, afectando positivamente a tu estado de ánimo
07/12/2024
Las lesiones deportivas más comunes después de los 50 años
Conforme pasan los años, el proceso de recuperación tras una lesión se vuelve más lento y arduo
28/11/2024
Consejos para correr más de 50
Aquí hay 9 consejos imprescindibles de los mejores corredores para seguir acumulando millas después de cumplir 50 años
08/11/2024
Deporte después de 50 años: las cinco actividades más saludables
La actividad física es fundamental, y uno de los pilares básicos para disfrutar de una buena calidad de vida y bienestar