El tiro al arco es una actividad que puede ser muy beneficiosa para personas mayores de 65 años. Aquí hay algunas razones por las cuales puede ser una excelente opción:

1. Beneficios físicos: Ayuda a mejorar la fuerza del torso, la coordinación y la flexibilidad. También puede contribuir a la mejora de la postura.
2. Beneficios mentales: Requiere concentración y enfoque, lo que puede ayudar a mantener la mente activa y alerta.
3. Socialización: Muchos clubes de tiro al arco ofrecen clases y grupos, lo que permite a los mayores socializar y hacer nuevos amigos.
4. Adaptabilidad: Se puede ajustar la dificultad y la intensidad según las capacidades del individuo, haciéndolo accesible para personas con diferentes niveles de condición física.
5. Relajación: Puede ser una actividad relajante que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Es recomendable consultar con un médico antes de comenzar cualquier nueva actividad física, y buscar un club o instructor que tenga experiencia trabajando con personas mayores.