Izan ere, gaur egungo gizarte-erronka handienetako bat berrikuntzaren onurak aprobetxatzea da, zati bat kanpoan utzi gabe: natibo digitalak ez diren eta, oro har, hura bereganatzea zailagoa duten pertsonak. Zorionez, bereziki adinekoentzat diren tramankulu eta gailu asko daude, edo besterik gabe, maneiatze sinple eta intuitiboagatik nabarmentzen direnak. Hona hemen adibide batzuk:

Smartphone bat

Pertsona bakoitza ezberdina dela kontuan hartuta, gauza bat argi dago: (ia) adin batetik aurrera (eta adin hori gero eta txikiagoa da), sakelako telefonoa daukate edo behar dute. Jolasteko, Interneten arakatzeko, bideoak ikusteko, argazkiak egiteko edo askoz gehiagorako izan daiteke, baina dei batekin uneoro zurekin harremanetan jarri ahal izatea da zeregin nagusia.

Adinekoentzako telefonoak maskor motakoak izan ohi dira, oso formatu erosoa, ireki eta ixtea aktibatzeko edo dei bat hartzeko intuitiboa denagatik, teklatuaren sentsazio klasiko eta fidagarriaz gain.

Ez ditugu alde batera utzi behar pantaila, menua eta interfazea, zeinen helburua edonork erabil dezakeela bermatzea da funtzioak identifikatzen dituelako, ez memorizatuta daudelako.

Era berean, deitonua oso ozena eta erraz ezagutzea ere gomendatzen da, autonomia ona eskaintzea eta, zergatik ez, gehigarriak, hala nola FM irratia, SOS funtzioa edo kargatzeko base bat, konplikazioak ekiditeko.

Tableta bat

Gazte eta heldu askok smartphonea eskuaren eranskin bihurtu duten bezala, tabletak dira adineko askorentzat Interneten nabigatzeko gailu gogokoenak, ordenagailuarena baino esperientzia sinpleagoa eta mugikorrarena baino pantaila handiagoa eskaintzen baitute.

Adinekoentzako tablet on bat bilatzean, kontuan hartu:

• Pantaila handia izatea, ikusmen arazoak dituzten pertsonentzat aproposa.

• Kudeagarriak, eramangarriak eta sendoak izatea, beldurrik gabe leku batetik bestera eraman ahal izateko.

• Interfaze argia, erabiltzeko eta ulertzeko erraza. Zure telefonoa maneiatzen baduzu, marka bereko tableta bat erosiz gero, ikasketa kurba asko murriztu daiteke.

• Ez galdu oinarrizko eta ohiko aplikazioak, hala nola arakatzailea, bideo-deien zerbitzuak (Zoom-era ohitu bazara, ez galdu), YouTube edo Gmail.

Ekintza eskumuturrekoak eta smartwatch-ak

Oso litekeena da helburua ez izatea maratoi bat prestatzea, baizik eta aktibo mantentzea, ariketa pixka bat egin eta egiaztatzea loa edo bihotz-taupadak ondo doazela.

Zentzu honetan, pausoak, kalkulatutako kaloriak, lo orduak eta bihotz-taupadak neurtzen dituen eramangarri bat nahikoa izan ohi da, nahiz eta osagarriak badira ere, hala nola, odoleko oxigenoa neurtzea (batez ere COVID-en garaian) edo GPSa, ondo etortzen direnak, arnas arazoak ditugulako edo, besterik gabe, gure kokapena ezagutzeko.

Sarritan jartzen eta ipintzen ez zailtzeko, garrantzitsua da, gainera, urarekiko erresistentzia neurritsua izatea eta bere autonomiari esker, kargaz ahaztea hainbat egunez.

Ondo ikusi ahal izatea ezinbestekoa da, eta horri esker interfaze intuitibo, argi eta koloretsu batek laguntzen du, baita tipografia onak ere. Eta zuzenean gailutik izan badaiteke aplikazioarekin gauzak ez nahasteko, hobe.

GPS bilatzailea

Alzheimerra, dementzia edo orientazio arazoak jasaten badituzu, baliteke GPS bilatzaile bat eraman nahi izatea. Merkatuan mota asko aurkituko dituzun arren, pertsonentzat adierazitakoek eramateko erosoa den formatua izan behar dute eta, komunikazioa bezalako funtzio gehigarriak eskaintzen badituzte, hobe.

Tualarmasincuotas-en modeloak (89 euro), adibidez, eskumuturreko diseinu erabilgarria eta funtzio hirukoitza ditu: alde batetik, lokalizatzailea eta, bestetik, SIM txartela gehituta dagokion pertsonarekin komunikatzeko aukera. Diseinu oso sendoa, intuitiboa eta urarekiko eta hautsarekiko erresistentzia, IP67 ziurtagiriari esker.

Eta hirugarrena? Jarduera eskumuturreko gisa balio du, bihotz-maiztasuna, odol-presioa eta pausoen datuak eskaintzen ditu. Pakete honek 5 euroko saldoa duen aurrez ordaindutako txartela dakar, nahiz eta beste operadore batzuk erabil ditzakezun.

Osasunerako gadgetak

Urteak aurrera egin ahala, nahiko ohikoa zaigu “aje” horiek urrun eduki behar izatea, gailu hauen laguntzarekin egin dezakeguna.

Pilula-kaxa “adimendun” bat

Esan dezagun aurretik pilula kutxa hau ez dela merkea, baina Ellie oso eredu originala da. Erabiltzeko erraza eta oso praktikoa konektatutako pilula-kaxa bat da, telefono mugikor baten formakoa, jakinarazpenak bidaltzen dizkizuna eta txostenak prestatzen dituena betetzen duzun ala ez ikusteko.

Konektibitaterik behar ez baduzu, diru asko aurreztu dezakezu TabTime Super 8-rekin (29 euro), ikus-entzunezko zortzi alarma dituena eta diseinu trinkoa duena.

Pulsioximetroa

Odol-presioa aldian-aldian neurtu behar baduzu, Medisana PM 100 pulsioximetroa (32 euro) trinkoa da, oso erraza da erabiltzeko eta kalitatezko OLED pantaila eta interfaze koloretsu eta intuitiboa ditu gauzak erraz mantentzeko. Odoleko oxigeno saturazioari eta bihotz-maiztasunari buruzko datuak ematen ditu. Medikuntza-produktu gisa ziurtatua Europako MDD zuzentarauaren arabera.

Tentsio-neurgailua

Bere izenak adierazten duen bezala, Omron X2 Basic (36 euro) odol-presioaren datuak eta bihotz-taupaden irregulartasunak itzultzeko eginkizuna betetzen duen oinarrizko tentsio-neurgailua da. Trinkoa da, pilekin funtzionatzen du, edonora eraman dezakezu eta bere interfazea ezin hobea da bere sinpletasunari esker.