• Zahartzea ez da galdutako gaztaroa, aukera eta indar aro berri bat baizik

  • Ez utzi barre egiteari, zahartzen zarelako

  • Bizi bizitza eta ahaztu zure adina

  • Bizitza 50 urterekin hasten da, aurrekoa praktikoa baino ez da

  • Adinik onena oraingoa da. Segundo bat gehiago ere ez, bat gutxiago ere ez

GOLDENnews

MITen belaun bionikoa

Norberarena bezala sentitzen den protesien iraultza    

"Bizitzaren hirusta"

Nola babesten dituen Japoniak bere gidari nagusiak    

Pet Parenting

Ikuspegi berri bat maskoten zaintzan    

'Abuelo Actual'

Adinekoen ongizatea eta bizi-kalitatea    

Bizkaian belaunaldien arteko harremanak sustatzeko programa

BBK Topa: Belaunaldien arteko kohesioa sustatzen Bizkaian      

Iruña Rock 2025

Zitadela Iruña Rock 2025ekin    
Berri gehiago

GOLDENage

Garun bizkorragoa

Adinekoen adimen-malgutasuna hobetzeko estrategiak    

Zure Bizitza Berrasmatzea 50 Urtetik Haratago

Aukera Zirraragarria Pasio Berriak Arakatzeko eta Zeure Burua Berraurkitzeko    

Zahartze ona

Gazteen zoramenetik zahartzaroaren urteetara pasatzeak pozak ekartzen ditu  

Geroagoko bizitzan sozializatzea

Zahartzaroan gizarteratzeak onura ugari eskaintzen ditu pertsonen osasun fisiko, psikiko eta emozionalean eragin positiboa dutenak

Bilobekin gozogintza

Bilobekin gozogintza, sormena, pazientzia eta dibertsioa sustatzen dituen jarduera zoragarria

Nola aurkitu bikotekidea 50 urte baino gehiagorekin

50 urte bete ostean, asko dira bikotekidea aurkitzea ezinezkoa izango zaiela uste dutenak, baina horrek ez luke horrela izan behar
Berri gehiago

GOLDENsport

Ariketa medikuntza gisa

Ariketa fisikoa osasuntsu egoteko modurik onena da

Malgutasuna eta bizi-kalitatea

Bizi-kalitate ona izateko eta lesioak prebenitzeko malgutasuna

Nagusientzako maratoiak

Jarduera fisikoa eta ongizatea sustatzeko ekitaldiak

Oarsoaldeak 35 udako kirol jarduera eskaintzen ditu

Ur-kirolek arreta berezia izango dute programan    

Entzutearen onurak Musika Korritzen ari zaren bitartean

Korrika bitartean musika entzuteak onura asko ditu, endorfina anitz askatzen...

Arku-tiroa

Zehaztasun, kontzentrazio eta kontrol trebetasunak behar dituen jarduera da, adin guztietako pertsonek gozatzen dutena
Berri gehiago
40.000
Hileroko aleak
Argitalpenak
4 argitalpen
80.000
Irakurle potentzialak
Irakurleak
50 urtetik gorako pertsonak eta publiko orokorra

Geure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu nabigazio-esperientzia hobetzeko.
Nabigatzen jarraitzean, ulertzen dugu gure cookie-politika onartzen duzula.