Atalak / GOLDENhealth
18/07/2025
29/06/2025
Zure oinak osasun perfektuaren gakoa dira
Zure oinak zaintzeak bizitza aktibo eta osasuntsu batez gozatzea esan nahi du
17/06/2025
Nola eragin dezake musikak adineko pertsonen umorean?
Musika motibatzeko eta osasun orokorra hobetzeko modu bikaina da
12/06/2025
Gaixotasunetarako musikoterapia
Musikoterapia musika erabiltzen duen terapia modu bat da, pertsonei beren osasun mentala, emozionala eta fisikoa hobetzen laguntzeko
09/06/2025
22/05/2025
Gehiegi lo egiteak zahartzen edo gaztetzen zaitu?
Behar adina lo egitea ezinbestekoa da osasun eta ongizate orokorrerako
16/05/2025
Zure gorputzari eta buruari ondoen egokitzen zaizkion infusioak
Kamamila, jengibrea, te berdea... Bakoitzak bere digestio-, erlaxagarri edo antioxidatzaile-superbotereekin
02/05/2025
29/04/2025
Udan freskatzeko etxeko izozkia!
Uda iristearekin batera, zer aukera hoberik izozkia baino, osagai naturalekin (marrubiak, menda, limoia...) zure osasuna ahaztu gabe...
21/04/2025
Onagra olioak menopausiarekin laguntzen al du?
Onagra olioak propietate antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak ditu
07/04/2025
Estresak pisua irabaztea eragin al dezake?
Edari batzuek energia orekatua berreskuratzen lagun zaitzakete
27/03/2025
Nork esan zuen janari azkarra ezin zela osasuntsua izan?
Aukera osasungarriagoak, hala nola, entsaladak, wrapak, ale-ontziak, artisau-pizzak, gantz gutxiko menuak...
26/03/2025
Kafea osasuntsua al da?
Kafeak osasunari eta ongizateari lagundu diezaiokeen hainbat onura eskaintzen ditu