JON LASA GALDÓS

Urteekin, adineko pertsona askok hainbat espezialistek errezetatutako medikamentuen zerrenda luzea pilatzen dute. Pilula bat tentsiorako, beste bat kolesterolerako, beste bat lo egiteko, beste bat urdailerako... Zerrenda ia inor konturatu gabe hazten ari da, eta une batean ez da argi geratzen zertarako den, ezta dena benetan beharrezkoa den ere. Fenomeno honi polifarmazia deitzen zaio, eta uste baino askoz ohikoagoa da.

Polifarmazia ez da ordena edo memoria arazo bat bakarrik. Medikamentu gehiegi aldi berean hartzeak ustekabeko albo-ondorioak, farmakoen arteko interakzioak, zorabioak, nahasmen mentala eta, kasu askotan, erortzeko arrisku handiagoa — adineko pertsonen ospitaleratzearen arrazoi nagusietako bat — eragin ditzake. Paradoxikoki, osasuna hobetzeko hartzen diren sendagai batzuk bizi-kalitatea murrizten ari dira, inork oraindik detektatu gabe.

 

 

Irtenbidea: aldian behin berrikustea

Familiako medikuarekin edo geriatrarekin medikazioa aldian-aldian errepasatzen bada, identifikatu ahal izango da zer farmako behar diren oraindik, zein murriztu daitezkeen eta pertsonaren egungo egoerarako zein zaharkitu diren.

Zer egin dezake familiak?

Senideek eta zaintzaileek funtsezko zeregina dute. Askotan, beraiek dira adinekoen eguneroko ohiturak ondoen ezagutzen dituztenak, pastilla-ontzia prestatzen dutenak edo "zerbait ondo ez doala" nabaritzen dutenak, nahiz eta zehazki zer ez jakin. Pertsonari mediku-kontsultan laguntzea, hartzen dituen medikamentu guztien zerrenda eguneratua eramatea (errezetarik gabe erosten direnak eta gehigarriak barne) eta zalantzarik ez izatea "medikamentu hau beharrezkoa al da oraindik?" galdetzean alde handia markatu dezake.

Ez da errezeta zahar bat zalantzan jartzeko beldurrik izan behar. Gorputzak aldatu egiten dira adinarekin, eta duela bost urte behar zena agian ez da gaur egun beharrezkoa. Jarraipen ona egiten duen mediku batek ez ditu tratamenduak bakarrik gehitzen: behar denean ere kentzen ditu.

1. Egin zerrenda osoa: Idatzi medikamentu guztiak, dosia eta hartzeko arrazoia. Bitaminak, gehigarriak eta errezetarik gabeko medikamentuak ere baditu. Eraman zerrenda hau mediku-kontsulta bakoitzera.
2. Urtero berrikusteko eskatu du: Medikazioaren azterketa espezifikoa eskatzen du, gutxienez urtean behin. Ez itxaron arazoak agertu arte: prebentzioa tratamendua baino eraginkorragoa eta seguruagoa da beti.
3. Geriatraren kontsulta: Mediku geriatra bereziki prestatuta dago adineko pertsonen medikazioa ebaluatzeko. Zalantzarik baduzu edo farmakoen zerrenda oso luzea dela ematen badu, eskatu desbideratzea espezialista honi.
4. Adi seinaleei: Ezohiko logura, jaikitzean zorabioak izatea, jateko gogoa galtzea edo aldartean aldaketak izatea medikazioaren ondorio izan daitezke. Jakinarazi beti medikuari, hurrengo hitzorduaren zain egon gabe.

Pilula gutxiago, bizi-kalitate gehiago

Beharrezkoa ez den medikazioa murrizteak ez du esan nahi osasuna alde batera utzi behar denik, kontrakoa baizik: aurrean duzun pertsona errealari tratamendua egokitzea esan nahi du, haren egungo premiekin, bizimoduarekin eta zentro gisa duen ongizatearekin. Zenbait azterlanek erakusten dutenez, medikazioaren azterketa zorrotz batek bizi-kalitatea hobetzen du, ospitalizazioak murrizten ditu eta adinekoen autonomia handitzen du.