NURIA GIL CALVIÑO 

Urtero, irailaren 21ean, munduak bat egiten du Alzheimerraren Munduko Eguna ospatzeko. Egun horretan, gaixotasun neurodegeneratibo suntsitzaile horri buruz kontzientziatu, pairatzen dutenei eta zaintzaileei laguntza eman eta sendabidea eta tratamendu hobeak bilatzen dituen ikerketa sustatzen da. Alzheimerrak, askotan "ahanzturaren gaixotasuna" deitua, milioika pertsonari eragiten die mundu osoan, oroitzapenak, trebetasunak eta, azken buruan, gizabanakoen nortasuna ezabatuz.

Egun honek, medikuntza-konponbideen bilaketan ez ezik, dementzian bizi diren pertsonekin gizarte inklusiboagoak eta ulerkorragoak sortzeko premiaren oroigarri gisa balio du. Estigmatizazioa eta ezagutzarik eza oztopo esanguratsuak dira, eta kaltetuek askotan aurre egin behar izaten diete; horrek hezkuntzaren eta elkarrizketa irekiaren garrantzia azpimarratzen du.

• Inpaktu globala: Mundu osoan kaltetutako milioika pertsona.
• Zaintzaile nekaezinak: karga emozionala eta fisikoa familientzat.
• Etengabeko ikerketa: aurrerapenak ulermenean eta tratamenduan.

Zer da Alzheimerra eta nola eragiten digu?

Alzheimerra da dementzia-modurik ohikoena, oroimena galtzeko termino orokor bat eta eguneroko bizitzarekin interferitzeko bezain larriak diren beste gaitasun kognitibo batzuk. Gaixotasun progresiboa da, eta horrek esan nahi du sintomak pixkanaka okerrera egiten dutela denborarekin. Memoria-galera txiki batekin hasten da, eta elkarrizketa bat izateko eta inguruneari erantzuteko ezintasunarekin amai dezake. Prozesu maltzurra da, eta poliki-poliki eraldatzen du pazientearen eta haren ingurunearen bizitza.

Garunari dagokionez, Alzheimerraren ezaugarria da proteinen metaketa anormala (plaka amiloideak eta kiribilak), nerbio-zelulak eta haien arteko konexioak kaltetzen dituena. Denborarekin, pentsamenduaren, memoriaren eta hizkuntzaren ardura duten garuneko eremuak atrofiatu egiten dira, eta horrek gaixotasunaren sintoma hautemangarrietara eramaten du.

Alzheimerraren sintoma arruntak:

1. Memoria-informazioa.
2. Ikasi berri den informazioa, datak edo ekitaldi garrantzitsuak gogoratzeko aukera.
3. Desorientazioa.
4. Denborarekin eta tokiarekin bat egitea, baita familia-inguruneetan ere.
5. Kore-aldaketak: suminkortasuna, antsietatea edo depresioa, ageriko arrazoirik gabe.
6. Planifikatzeko egokitasuna.
7. Problemak ebazteko edo zeregin konplexuak osatzeko sistemak.
8. Detekzio goiztiarraren eta prebentzioaren garrantzia.

Gaur egun Alzheimerrerako sendabiderik ez dagoen arren, goiz detektatzea funtsezkoa da. Pazienteei eta haien familiei aukera ematen die etorkizuna planifikatzeko, sintomen progresioa mantsotu dezaketen tratamenduak eskuratzeko eta saiakuntza klinikoetan parte hartzeko. Gainera, diagnostiko goiztiar batek bizi-kalitatea hobetzeko eta laguntza egokia emateko estrategiak ezartzea errazten du.

Alzheimerraren prebentzioa ikerketa-eremu aktiboa da, baina ikerketek iradokitzen dute bizimodu osasungarri batek gaixotasuna garatzeko arriskua murriztu dezakeela. Burmuineko osasunerako onuragarriak diren ohiturak hartzea arriskuari aurre egiteko modu proaktiboa da.

Fruta, barazki eta gantz-azido omega-3 ugari dituen dieta orekatua mantentzea; jarduera fisikoa erregulartasunez egitea; burmuina aktibo mantentzea erronka mentalekin; eta sozializatzea osasun kognitiboari laguntzen dioten faktoreak dira. Era berean, gaixotasun kronikoak (hipertentsioa, diabetesa eta kolesterol altua) kontrolatzea funtsezkoa da garunaren babesean.

• Dieta osasungarria.
• Jarduera fisikoa.
• Estimulazio mentala.
• Interakzio soziala.
• Zaintzaileei eta familiei laguntzea.

Alzheimerra duten pertsonen zaintzaileak askotan heroi anonimoak dira, erronka fisiko, emozional eta finantzarioei aurre egiten dietenak. Alzheimerraren Munduko Egunak ere bere lan baliogabea aitortu nahi du eta baliabideak eta laguntza eskura izatea ziurtatu. Alzheimerrean aritzen diren erakundeek laguntza-, hezkuntza- eta orientazio-taldeak eskaintzen dituzte zaintzaileei gaixotasunaren eskaerak kudeatzen laguntzeko. Etengabeko ikerketan eta lankidetza globalean datza itxaropena. Urtero, Alzheimerraren kausei buruzko arrasto berriak aurkitu eta tratamendu berriak probatzen dira. Aurrerapena motela da, baina etengabea, eta aurrerapen txiki bakoitzak Alzheimerra iraganeko gaixotasuna izango den etorkizunera hurbiltzen du gizateria.

Alzheimerraren Munduko Egunean, gogora dezagun enpatia, pazientzia eta maitasuna tresna ahaltsuak direla gaixotasun honi aurre egiten diotenei laguntzeko. Elkarrekin, mundu informatuago eta errukitsuago bat eraiki dezakegu, inork ahaztu behar ez duena bere duintasuna eta ahalik eta zaintza onena jasotzeko eskubidea.