NURIA GIL CALVIÑO
Aisialdi digitala aisialdi hutsetik harago joan da, eta lehen mailako tresna terapeutiko bihurtu da. 55 urtetik gorako pertsonentzako berariaz diseinatutako bideojokoek zientifikoki frogatutako onura kognitiboak, emozionalak eta fisikoak eskaintzen dituzte.
- Estimulazio kognitiboa: Memoria, arreta eta prozesamendu mentalaren abiadura hobetzen ditu, erronka interaktibo eta egokituen bidez.
- Ongizate emozionala: Gizarte-isolamendua eta antsietatea murriztea, autoestimua eta lorpen pertsonalaren zentzua sustatuz.
- Gizarte-konexioa: Senideen, lagunen eta jokalari nagusien komunitateen arteko loturak errazten dituzten jokalari anitzeko plataformak.
- Errehabilitazio fisikoa: Oreka, koordinazioa eta artikulazio-mugikortasuna hobetzen laguntzen duten mugimendu-jokoak.
Bazenekien...? Azken ikerketen arabera, bideojoko terapeutikoen egunean 30 minutu bakarrik atzeratu dezakete narriadura kognitiboa 60 urtetik gorako helduen % 40ra arte.
Gomendatutako jolas motak
- Puzzleak eta memoria-jokoak (Lumosity, BrainHQ)
- Errealitate birtualeko bideojokoak orekarako
- Simulagailu sozialak eta sortzaileak
- Erritmo- eta koordinazio-jokoak...
Hasiera
Jolasa egokitzea eta ikastea
Praktika
Estimulazio erregularra eta ohitura-eraketa
Hobekuntza
Onura kognitiboak eta ongizate iraunkorra
Adinekoen arretarako programetan bideojokoak sartzea aukera paregabea da teknologia, dibertsioa eta osasuna konbinatzeko, zahartze aktiboaren esperientzia eraldatuz.
Bideojoko terapeutikoek ez dute tratamendu medikoa ordezten, baina komunitate zientifikoak bermatutako osagarri baliotsua dira, eta gero eta integratuago daude eguneko zentroetan eta egoitzetan.