Musikoterapia tresna baliotsua da 50 urtetik gorako pertsonentzat, haien ongizate emozionala, mentala eta fisikoa hobetu dezakeelako.

Abantailen artean, musika entzutea edo estres eta antsietate maila murrizten laguntzen duten musika-jardueretan parte hartzea; Musikak memoriari eta kognizioari lotutako garuneko eremuak aktibatu ditzake, eta hori onuragarria da gainbehera kognitiboari aurre egiteko.

Era berean, musikoterapiak endorfinen ekoizpena areagotu dezake, aldartea hobetuz eta depresioari aurre egiten lagunduz.

Taldeko musikoterapia saioetan parte hartzeak elkarrekintza soziala eta komunitate sentimendua erraztu ditzake, eta instrumentu bat jotzeak edo dantzak mugikortasuna eta koordinazioa mantentzen lagun dezake.

Musikoterapia adineko pertsonen egunerokoan sartzea haien bizi-kalitatea hobetzeko modu eraginkorra izan daiteke.