Korrika egiten ari zaren bitartean musika entzuteak hainbat onura nabarmen ditu:

1. Motibazioa: Musikak motibazioa eta ilusioa areagotu ditzake, urrunago edo azkarrago korrika egitera bultzatuz.
2. Erritmoa: Jende askok uste du musikak erritmo iraunkorra mantentzen laguntzen duela, eta horrek korrikaren eraginkortasuna hobetu dezake.
3. Distrakzioa: musika entzuteak nekea eta minetik urruntzen zaitu, korrika esperientzia atseginagoa bihurtuz.
4. Aldartearen hobekuntza: Musikak endorfinak askatu ditzake, aldarte hobea lortzen eta estresa murrizten laguntzen dutenak.
5. Kontzentrazioa: kontzentrazioa areagotzen lagun dezake, zure errendimenduan gehiago zentratu ahal izateko eta kanpoko faktoreetan gutxiago.
6. Aldaera: zure musika aukeraketa aldatzeak korrika saio bakoitza bakarra eta zirraragarria izan dezake.

Zure entrenamenduetan musika sartzea modu bikaina izan daiteke zure esperientzia eta errendimendua hobetzeko.