Larruazalean gertatzen den bezala, ilearen osasunak okerrera egiten du urteen poderioz, denboraren poderioz, bai, baina baita iraganean izan ditugun kokabideen ondorioz ere. Estresa edo tratamendu edo koloratzaile oldarkorrak erabiltzea ilearen ahultasun goiztiarra izateko arrazoi nahikoa baino gehiago izan daiteke, baina, oro har, hormonak izango dira ilezuntza galtzen noiz hasiko den agintzen dutenak. Tomás Sierra Le Salon Bartzelonako sormen-zuzendariak baieztatu duenez, “40 urtetik aurrera ilea ahultzen hasten da, normalean menopausiarekin erlazionatuta dagoen ziklo hormonalaren arabera”. Horregatik, emakume askok ile luzea alde batera uzten ohi dute 50 urte inguru bete bezain laster, sintomak dagoeneko nabariagoak direnean, pixie, garçon edo boy cuts mozketak aukeratzeko; izan ere, bistan denez, adatsa hauskorragoa izaten da zenbat eta zentimetro gehiago metatu.

Baina izkinak mozteak ez du zertan aukera bakarra izan beharrik. Ile luzearen zainketen inguruan hitz egiteko garaia heldu da, adinaren ondorioz ahuldu egin den baita.

Prebentzioa funtsezkoa da

Oraindik denbora badaukazu, edertasunari dagokionean esaera hau baieztatzen dela gogoratzeak ez du minik egingo: hobe da prebenitzea sendatzea baino. Beraz, zure ilea oraindik osasuna galtzen hasi ez bada, Le Salon Barcelonako adituak urtero sendaketa bitamina bat egitea gomendatzen du, nahiz eta tratamendu mota hau maizago ere egin daitekeen emaitza hobeak lortzeko, hiru edo sei hilabetez behin, adierazi du Tomás Sierrak. Mota honetako protokoloak, noski, jarraitu egin daitezke (eta beharko lukete) gure ilea hondatzen hasi dela antzematen hasten bagara. Nola identifikatu? Espezialistaren esanetan, “ilearen dentsitatearen, bolumenaren eta ahultasunaren galera, haustura barne” nabaria izan ohi da.

Ile sendoaren gakoak

Beti gure ile motara egokitu beharko litzatekeen ohiko xanpua eta ile-egokitzaileaz gain, adituak adin nagusiko ile luzea zaindu nahi denean inoiz falta behar ez diren jarraibide batzuk ezartzen ditu:

 

• Produktu onak erabiltzea. Adituarentzat gakoa da kalitatezko kosmetikan inbertitzea ausaz xanpua aukeratu beharrean, beti ere konposizioa, ile motari zuzenduta dagoen eta gure lehen estilistaren gomendioak kontuan hartuta.

• Hidratazioak. Propietate nutritiboak dituzten produktuak erabiltzeak gure eguneroko bizitzan lagunduko digun arren, Tomás Sierrak apaindegi espezializatu batean aldizkako tratamenduak egitearen garrantzia azpimarratzen du, haustura eragingo duen hidratazio falta hori modu intentsiboagoan emateko.

• Bitaminak. Espezialistak aipatu bezala, bitamina tratamenduak oso ideia ona dira, nahiz eta aurrerago zehaztuko dugunez, nutrikosmetikoen bidez ere eman daitezkeen.

• Maiz mozketak. Ile-apaindegiek beti errepikatzen duten aholkua eta kasu honetan agian are garrantzitsuagoa dena, ilea aldizka mozteak muturrak garbitzen lagunduko digulako eta ile zaindu eta osasuntsuagoa izaten lagunduko digulako.

• Erabili aurre-xanpuak. Produktu mota honen formatu desberdinak dauden arren, aurrexanpuak ilea garbitu aurretik (edo bezperako gauean) lehorrean aplikatzeko diseinatuta daude, dutxan maskarak edo ile-egokitzaileak minutu batzutan emango lukeena baino tratamendu intentsiboagoa eskaintzeko helburuarekin.

Ilearen errutina ezin hobea

Lehenik eta behin, adituak beste behin azpimarratzen du gure ilearen errutinan bitamina-konplexu on bat txertatzearen garrantzia, nutrikosmetikaren bidez egin dezakeguna. Honetaz gain, ilea garbitzeko urratsak sinpleak baina eraginkorrak dira: “Erabili aurre-xanpua, ahal dela gauetik, garbitu aurretik. Gero, garbitzerakoan, aplikatu ile mota bakoitzerako xanpu eta ile-egokitzaile espezifiko bat, maskara on bat eta indartu tratamendu elikagarri eta hidratatzaile batekin”.

Zein osagai dira gakoak?

Produktu idealak bilatzerakoan, formulatutako ile motari erreparatzeaz gain, indarra berreskuratzeko giltzarri diren bi osagai daudela nabarmendu du adituak: biotina eta zistina. Lehenengoa, H bitamina, B7 bitamina edo B8 bitamina izenez ere ezaguna, ospetsua da zaldiko xanpuan egoteagatik, nahiz eta noski beste produktu mota batzuetan eta elikagai osagarri askotan aurki daitekeen, aktibo garrantzitsua baita, ileari indarra emateko eta hazkuntza sustatzeko. Bere aldetik, zistina keratinaren konposizioaren parte da, gorputzaren osagai naturala, ilearen eta azazkalen ongizateaz arduratzen dena, urteen poderioz bere ekoizpena galtzen baita, eta horregatik interesgarria da mota honetako osagarri bat sartzea.

Dena ez da kosmetikoa

Jakina, gure ileari aplikatzen dizkiogun produktuak zaintzeko eta mantentzeko ezinbestekoak diren arren, adituak baieztatzen du ezinbestekoa den beste faktore bat dagoela: elikadura. “Garrantzitsuena, ilea zaintzeko aholkuak elikadura on batekin laguntzea da, nutrizionista batek aholkatuta. Hau ezinbestekoa da ilearen osasunerako”, dio Sierrak. Orokorrean, haziak, mineral, biotina eta A eta B bitamina ugari dituztenak; fruitu lehorrak, biotinan ere aberatsak; fruta eta laranja koloreko barazkiak, A bitamina edukitzeagatik; eta arrautzak eta arrainak, zistina dutenez, hasteko egokiak dira.

Ez egin akats hauek

Zure ilea are gehiago ahuldu edo kaltetu dezaketen ohiko akatsen artean, Le Salon Barcelonako espezialistak nabarmendu du “zaldibuztan bustiak eta estuak inoiz ez dira gomendatzen, ilea kaltetzen baitute eta gauza bera ile bilduarekin”.