Jarduera Itxaropenaren Telefonoaren eta Iruñeko Udalaren arteko lankidetza da. Otsailean, Iruñeko Udalak, Itxaropenaren Telefonoarekin batera, 65 urtetik gorako pertsonei ongizate pertsonalean eta osasun mentalean laguntzeko tailerrak eskaintzen ditu. Ikastaro hauek doakoak izango dira hirigunean eta izena urtarrilaren 20tik 29ra bitartean egin daiteke, astelehenetik asteazkenera, bezeroarentzako arretarako 010 telefonora deituta (948 420 100).

Ongizate pertsonalaren tailerra otsailaren 6, 13, 20 eta 27an, ostegunetan, izango da, Geltokiko Erabilera Anitzeko Aretoan (Autobus Geltoki Zaharra, Oliveto Konde Etorbidea, 6), 10:30etik 12:30era. . Tailer honetan norberaren zaintza hobetzeko gakoak jorratuko dira, pentsamendu mugatzaileei nola aurre egin, harreman sozial osasuntsu eta positiboak izateko eta norberaren esperientziatik gizarteari zer ekarpen egin diezaiokeen.

Bigarren tailerra, ‘Zaindu zure osasun mentala’ izenburupean, otsailaren 4, 11, 18 eta 25ean, astearteetan, Maiatzeko Plaza aretoan! (Kale Nagusia 31), 10:30etik 17:00etara. 12:30ean. Bertaratutakoek zahartze osasuntsurako laguntza jasoko dute, galerei aurre egiteko, harreman osasuntsuetarako mugak ezarri eta besteek zoriontsu egiteko zoriontsu izateko.

Tailer zoragarriak benetakotasunaren eta ongizate pertsonalaren esentzia mantentzen laguntzeko.