F. JAVIER SÁNCHEZ MARCOS 

Aro digitalean, teknologia gure aliaturik onena bihurtu da bizimodu osasungarriagoa lortzeko. Protein Pilot nutrizio-aplikazioen hurrengo belaunaldia da, eta adimen artifizialaren ahalmena nutrizio-zientziarekin konbinatzen du, proteinak nola hartzen ditugun ulertzeko eta optimizatzeko. Tresna berritzaile hau kaloria-kontagailu soil batetik haratago doa: sakon aztertu kontsumitzen duzun proteina-gramo bakoitzaren kalitatea, zure elikadurari buruzko erabaki adimentsuagoak hartzen lagunduko dizun informazio zehatza eta pertsonalizatua eskainiz.

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari benetan baliatzen dituzun kontsumitzen dituzun proteinak? Proteina guztiak ez dira berdinak, eta Protein Pilotek badaki. Aplikazioak ikasketa automatikoko algoritmo aurreratuak erabiltzen ditu zure janarien argazkiak aztertzeko eta proteinen kalitatearen hiru dimentsio kritiko ebaluatzeko: dauden aminoazidoen osotasuna, zure organismoan duten benetako digestagarritasuna eta plater osoaren nutrizio-dentsitatea. Analisi multidimentsional honek janari bakoitzerako kalitate proteikoaren indize bakarra sortzen du, zenbakietatik haratago ikusteko eta zure elikadura benetan zein eraginkorra den ulertzeko aukera emanez.

• Bat-bateko ikusizko analisia. Argazkia atera zure platerari, eta utzi IAri osagaiak identifikatzen eta konposizio proteikoa segundoetan aztertzen.
• Aminoazidoen ebaluazioa. Aztertu janari bakoitzeko funtsezko aminoazidoen profilaren osotasuna proteinen sintesia maximizatzeko.
• Digestagarritasun erreala. Kalkulatu zure gorputzak zenbat proteina xurgatu eta erabil dezakeen, ez bakarrik elikagaian dagoen kantitatea.

Zugana egokitzen den pertsonalizazioa

Protein Pilot berezia egiten duena zugandik ikasteko duen gaitasuna da. Aplikazioa erabiltzen duzun heinean, adimen artifizialeko sistemak zure elikadura-patroiak, sukaldaritzako lehentasunak eta helburu espezifikoak ezagutzen ditu. Informazio hori oinarri bihurtzen da elikadura-plan erabat pertsonalizatuak sortzeko, zure bizimoduarekin, gustuekin eta nutrizio-premia bakarrekin bat datozenak.

Muskulu-errendimendua optimizatu nahi duen kirolaria bazara edo muskulu-masa eta bizitasuna mantendu nahi dituen 55 urtetik gorako pertsona bazara, Protein Pilotek bere gomendioak egokitzen ditu zure helburu espezifikoak lortzen laguntzeko.

Funtsezko onurak

1. Nutrizio-aholkularitza pertsonalizatua denbora errealean.
2. Zure aurrerapenaren jarraipen zehatza.
3. Ebidentzia zientifikoan oinarritutako errekomendazioak.
4. Interfaz intuitiboa eta erabiltzeko erraza.
5. Laguntza jarraitua zure behar aldakorrei.

Argazkia atera zure janariari

1. Zure plateraren irudi bat prestatu jan aurretik.
2. Analisi automatikoa. IAk irudia prozesatzen du eta osagai proteikoak identifikatzen ditu.
3. Zein zure aurkibidea. Lortu berehala kalitate proteikoaren zure puntuazioa.
4. Optimizatu zure dieta. Jarraitu gomendio pertsonalizatuak hobetzeko.

Protein Pilot nutrizio-ikerketako hamarkadetan eta biologia molekularreko azken aurrerapenetan oinarritzen da. Kalitate proteikoaren kontzeptua ez da berria, baina bat-batean eta modu pertsonalizatuan ebaluatzeko gaitasuna bai. Aplikazioak hainbat faktore hartzen ditu kontuan, hala nola PDCAAS (Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score), DIAAS (Digestible Imprescindible Amino Acid Score) eta zientifikoki baliozkotutako beste adierazle batzuk, zure proteina-ahorakinaren ikuspegi osoa eta zehatza eskaintzeko.

55 urtetik gorakoentzat bereziki diseinatua

Zahartu ahala, gure nutrizio-beharrak nabarmen aldatzen dira. 55 urte bete eta gero, gorputzak prozesu natural bat esperimentatzen du, sarkopenia deritzona, masa muskularraren galera mailakatua, mugikortasunari, indarrari eta bizi-kalitateari eragin diezaiokeena. Protein Pilotek behar espezifiko horiek ulertzen ditu, eta gomendio espezializatuak ematen ditu adin-talde horrentzat, muskuluak zaintzera, hezur-osasunera eta bizitasuna mantentzera bideratuta.

Aplikazioak hainbat faktore ere hartzen ditu kontuan, hala nola urdail-azidoaren eta entzima digestiboen ekoizpenaren murrizketa naturala, adinarekin gertatzen dena, proteina-iturri digestiboagoak eta bioerabilgarriagoak lehenesteko gomendioak doituz. Horrela, kontsumitutako proteina gramo bakoitzak zure osasunean eta ongizatean ahalik eta eragin handiena izango du.

"Protein Pilotek nire nutrizioaren ulermena eraldatu du. 62 urterekin, nire muskulu-masa mantentzea eta nire energia hobetzea lortu dut, nire proteina-hautaketekin adimentsuagoa izanik." — Protein Pilot-en erabiltzaile egiaztatua

Nutrizio Adimentsuagorako Zure Bidea

Protein Pilotekin hastea erraza da, baina onurak sakonak eta iraunkorrak dira. Kontua ez da soilik epe laburrean nutrizio-helburu bat lortzea, baizik eta sakonago ulertzea kontsumitzen dituzun elikagaiek nola eragiten duten zure osasunean, errendimenduan eta ongizate orokorrean. Argazkiak ateratako janari eta gomendio bakoitzarekin, bizitza osoan lagunduko dizuten elikadura-ohitura adimentsuagoak eta jasangarriagoak eraikitzen ariko zara. Adimen artifiziala ahalduntzeko dago hemen, ez zure bizitza zailtzeko, eta Protein Pilotek egunero erakusten du hori, milaka pertsonari lagunduz beren nutrizio-helburuak konfiantzaz eta argitasunez lortzen.