JON LASA GALDÓS 

Nagusien kirolaren hazkundea nabarmena izan da azken urteotan, adineko pertsonen jarduera fisikoa bultzatzen duten hainbat joera eta faktorek bultzatuta. Hona hemen funtsezko puntu batzuk:

• Osasunarekiko kontzientzia handiagoa: adin nagusikoetan ariketak osasun fisiko eta psikikorako dituen onuren ulermen handiagoa dago. Horrek adineko gehiagok bizimodu aktiboa hartzera eraman du.
• Programa Espezializatuak: Erakunde eta komunitate askok adinekoentzat bereziki diseinatutako programak eta klaseak garatu dituzte, hala nola yoga, pilates, igeriketa eta erresistentzia ariketak, haien beharretara egokituta.
• Lehiaketak eta Gertaerak: Munduko Beteranoen Jokoak eta beste senior kirol-ekitaldiek ospea hazi egin dute, lehiatzeko eta sozializatzeko plataformak eskainiz, jende gehiago parte hartzera motibatuz.
• Inklusioa eta Irisgarritasuna: Kirol instalazioak inklusiboagoak izaten hasi dira, oztopoak desagerrarazi eta gaitasun eta osasun maila ezberdineko pertsonen parte-hartzea bultzatzen duten programekin.
• Onura sozialak: Kirola egiteak gizarteratzeko aukerak ere eskaintzen ditu, ezinbestekoa baita isolamendu sozialari aurre egiteko eta ongizate emozionala hobetzeko.
• Arrakastaren testigantzak: kirolari nagusien istorio inspiratzaileak eragin positiboa sortu du, edozein adinetan aktibo eta lehiakorra izaten jarraitzea posible dela erakutsiz.

Hazkunde horrek bizimodu osasuntsua sustatzeaz gain, adinekoen bizi-kalitatea hobetzen laguntzen du.