JON LASA GALDÓS

Minbiziak eta haren tratamenduek biziki hondatzen dute minbizia dutenen osasun fisikoa eta emozionala. Hala ere, zientziak frogatu du gainbegiratutako ariketa fisikoak alde erabakigarria eragin dezakeela: nekea arintzen du, antsietatea eta depresioa murrizten ditu, gorputzaren funtzionaltasuna hobetzen du eta bizi-kalitatea nabarmen igotzen du.

SISU Bienestar Bizkaiko enpresa aitzindariak ebidentzia zientifiko hori irtenbide praktiko eta gizatiarretara itzultzen jakin du. Bere ereduak unibertsitate-ikerketa eta entrenamendu pertsonalizatua lotzen ditu, minbiziak irauten duen bitartean eta ondoren adinekoentzako programa espezifikoak diseinatuz.

 

 

 

Ebidentziak mugimendua babesten du

Nazioarteko erakundeek berriki argitaratutako azterlanen arabera, ariketa egituratuko programek biziraupena handitzen dute eta koloneko, bularreko eta prostatako minbizi arrunten errepikapena murrizten dute.

Nazioarteko gomendioek gomendatzen dute astean 150 minutuko ariketa aerobiko moderatua egitea eta muskulu-erresistentziako bi saio egitea. Jarraibide horiek zorrotz aplikatzen ditu SISU Bienestar erakundeak.

Adinekoei egokitutako diziplina anitzeko eredua

SISUk jarduera fisiko bakoitza gainbegiratzen duten profesional espezializatuak ditu, segurtasuna eta eraginkortasuna bermatuz. Entrenamendu-planak paziente bakoitzaren muga eta behar espezifikoetara egokitzen dira, 55 urtetik gorakoen taldeari arreta berezia eskainiz, intzidentzia onkologikoa handiagoa baita.

Ariketatik haratago: giza laguntza

Minbiziak ongizatearen dimentsio guztietan eragiten du: fisikoan, emozionalean, sozialean eta psikologikoan. Horregatik, SISUk laguntza integral pertsonalizatua eskaintzen du, giza motibazioa eta laguntza programarekiko atxikimendurako funtsezkoak direla ulertuta.

Diziplina anitzeko ikuspegi horrek nazioarteko joerak islatzen ditu, hala nola Valentziako Unibertsitate Politeknikoaren ONCOsport programa, eta SISU zaintza onkologikoaren abangoardian kokatzen du.

Ahalduntzea eta bizi-kalitatea

55 urtetik gorakoentzat, formula hori bereziki baliotsua da: indarra, mugikortasuna eta ongizate emozionala berreskuratzen laguntzen du, eta funtsezko faktoreak dira tratamendu onkologikoei aurre egiteko eta gaixoberritzeak prebenitzeko.

 

 

Borrokatik ahalduntzera

Zientzia, ariketa eta akonpainamendua uztartzeak minbizia norbera indartzeko esperientzia bihurtzen du

"SISU Ongizateak erakusten du tokiko ekintzailetzak giza arretan nazioarteko zientziarik onena, gertukoa eta eraginkorra bihur dezakeela gehien behar dutenentzat".

SISU Bienestar erakundearen proposamenak paradigma-aldaketa dakar: minbiziaren aurkako borroka ahalduntze-esperientzia bihurtzea, non paziente bakoitzak bere gorputzaren, ongizatearen eta etorkizunaren gaineko kontrola berreskuratzen duen. Nazioarteko jardunbide onenak pazienteen benetako beharrekin lerrokatzen dituen eredua, bereziki esku-hartze integral horren onura handiena izan dezaketen 55 urtetik gorakoekin.