Multimedia

WellK4FIT, zahartze aktibo

F. JAVIER SÁNCHEZ MARCOS

WellK4FITen proposamen nagusia erraza bezain handinahia da: adineko pertsona batek ere ez dezala jaso beste baten jarduera-plan bera. Adimen artifizialean oinarritutako software-modulu bati esker, sistema gai da pertsona bakoitzaren ezaugarri indibidualak aztertzeko — haren osasun-egoera, gaitasun fisikoak, historia eta lehentasunak —, jarduera fisikoaren errutina egokitu, seguru eta eraginkorra proposatzeko.

Helburu argia: mugimenduaren bidez zahartze osasungarria eta autonomoa sustatzea.

 

Zerk egiten du berezi WellK4FIT?

Biztanleriaren zahartzea gure garaiko erronka sozial handienetako bat den testuinguru batean, jarduera fisikoa bizi-kalitatea hobetzeko esku-hartze boteretsu eta eskuragarrienetako bat da. Sistema adimenduna protokolo tradizionaletatik haratago joateko gai da, erabiltzaile bakoitzaren profila modu holistikoan interpretatuz, gomendio indibidualizatuak sortzeko.

WellK4FITek adinekoen arretarako ekosisteman txerta daitekeen tresna digital bat proposatzen du, osasun-profesionalei, zaintzaileei eta erabiltzaileei beraiei aktibo mantentzeko gida zehatz eta pertsonalizatua eskainiz.

  1. Asasun profil indibidualaren azterketa
  2. Egikaritze-planak automatikoki sortzea
  3. Etengabeko trebakuntza, erabiltzailearen bilakaeraren arabera
  4. Interfaz irisgarria adinekoentzat eta zaintzaileentzat

Adineko pertsonen jarduera fisiko erregularraren onurak oso ondo dokumentatuta daude zientzian: erortzeko arriskua murriztea, osasun kardiobaskularra hobetzea, muskulu-masa mantentzea, onura kognitiboak, antsietatea eta depresioa murriztea, eta ongizate subjektiboa oro har handitzea. Baina onura horiek gauzatzeko, jarduera fisikoak etengabea, egokia eta iraunkorra izan behar du.

WellK4FITek horixe bilatzen du, hain zuzen ere: adineko pertsonak mugitzen hastea ez ezik, ariketa pertsonalizatuan eguneroko errutinaren zati natural eta atsegin bat aurkitzea. Ezjakintasunaren oztopoak ezabatzean ("zer ariketa egin behar dut?", "segurua al da niretzat?", "zenbat da nahikoa?"), sistemak bizitza aktiboarekiko epe luzerako konpromisoa errazten du.

 

OMEk gomendatu du

Osasunaren Mundu Erakundeak astean gutxienez 150 minutuko jarduera moderatua gomendatzen du adinekoentzat.

 

Banakako eragina haratago, WellK4FIT osasun sistema publikoen gaineko presioa arintzeko potentziala du. 65 urtetik gora aktibo, autonomo eta egoera fisiko onean egoteak mediku-kontsulta gutxiago, ospitaleratze gutxiago eta bizi-esperientzia hobea eragiten ditu. Politika publikoei dagokienez, honelako tresnetan inbertitzea, sozialki desiragarria izateaz gain, ekonomikoki eraginkorra ere bada.

Bi hizkuntza koofizialetan komunikatzeko ahalegin hori ez da keinu sinboliko bat bakarrik: proiektuaren bultzatzaileek euskal herritar guztiengana iristeko duten konpromisoa islatzen du, ama hizkuntza edo ohiko hizkuntza euskara duten adinekoengana barne. Irisgarritasun linguistikoa ere irisgarritasun teknologikoa da.

Gehiago jakin nahi duzu? Jarraitu Wellk eta Vicomtech kanalen bidez WellK4FIT proiektuaren bilakaera, eta ikusi nola adimen artifiziala zahartze aktiboaren kontzeptua eraldatzen ari den Euskadin eta haratago.

 

 

Geure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu nabigazio-esperientzia hobetzeko.
Nabigatzen jarraitzean, ulertzen dugu gure cookie-politika onartzen duzula.