GOLDENbooks
11/03/2025
Glukosaren Iraultza
"Glukosaren jainkosaren" aholkuak gorputzaren energia iturri nagusia kontrolatzeko
18/02/2025
07/02/2025
Irakurketa zirkuluak
Pío Baroja, Jon Bilbao, Bernardo Atxaga eta beste hainbat aisialdi eta zirrara pasatzeko
12/12/2024
50 urtetik gorakoentzako autolaguntzako liburu gomendatuak
Liburu pizgarriak zeure burua berrasmatzeko eta bizitzari jarrera positiboarekin aurre egiteko
23/11/2024
50 urteko emakumeei bereziki gustatuko zaizkien liburuak
50 urtetik gorako emakumeentzako liburu baten bila zabiltza? Zerrenda honetan irakurtzeko edo oparitzeko gomendatutako liburu batzuk aurkituko dituzu
06/11/2024
Nola eragiten du irakurketak adinekoen loaren kalitatean?
Irakurtzea onuragarria da loaldian adineko pertsonentzat hainbat modutan
Multimedia
18/02/2026
Edadismo hirugarren adinean
"Nire adinak ez nau definitzen", Zahartzea eskubide bat delako, ez kondena bat
26/12/2025
Asun Ugarte, boluntariotza seniorra
Nagusilan Legazpiko boluntarioa, adinekoen bizitza eraldatzen duena
13/12/2025
Etxeko Osasun Fisiko, Kognitibo eta Emozionaleko Programa Integrala
Ariketa fisikoa, entrenamendu kognitiboa eta mindfulnessa
25/07/2025
11/07/2025
Emakumeen Etxeetatik Ikasitakoak
Emakumeen etxeetatik ikasitako ikasgaiak: genero-berdintasunaren aldeko borrokan ahalduntzeko, elkartasuna adierazteko eta gizartea eraldatzeko gunea
Proiketu honek Nafarroako Gobernuaren eta Euskarabidea-Euskararen Nafar Institutuaren laguntza jaso du.
