GOLDENbeauty

50 urtetik aurrerako elikaduraren gakoak

Elikadura osasuntsu bat egiteak tratamendu gisa ez ezik, prebentzio gisa ere balio du

Zer oparitu 50 urteko emakume bati?

Zure neska-lagunak, emazteak edo lagunak 50 urte bete baditu, hona hemen zenbait aholku oparia egiteko

50 urtetik aurrera larruazala zaintzeko 10 aholku

Krema hidratatzailea garrantzitsua da edozein adinetan, baina 50 urtetik aurrera, ezinbestekoa da

Multimedia

Aranzadi Zientzia Elkartea

Faunaren eta Floraren Ondarea

Emakumeen Etxeetatik Ikasitakoak

Emakumeen etxeetatik ikasitako ikasgaiak: genero-berdintasunaren aldeko borrokan ahalduntzeko, elkartasuna adierazteko eta gizartea eraldatzeko gunea    

Iraupenaren Zientzia eta Artea

Nutrizioaren garrantzia ongizaterako

Ongizate fisiko eta mentalerako nutrizioa

Aulkian eserita 70 urtetik gorako pertsonentzako ariketa-errutina

70 urtetik gorakoentzako eseritako ariketen errutina    

Cardio POP dantza adinekoentzat

Erritmoa, Osasuna eta Mugarik Gabeko Alaitasuna    

Pilates ariketa handiak

Mugimendu Kontzientearen Artea eta Sendotasun Integrala    

Zahartze aktiborako tailerrak Getarian

55 urtetik gorako bizilagunen artean zahartze aktiboa sustatzea
Berri gehiago

Geure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu nabigazio-esperientzia hobetzeko.
Nabigatzen jarraitzean, ulertzen dugu gure cookie-politika onartzen duzula.