Atalak
12/11/2024
“Astean bitan yoga klasera etortzea gomendatzen dut”
“Fisikoak, mentalak eta emozionalak dira yoga-praktikaren onurak”
11/11/2024
Nolakoak dira sexu harremanak 50, 60 eta 70 urterekin?
Egin iezaiezu aurre urteek aurrera egin ahala sortzen diren intimitate-erronkei
11/11/2024
50 urte edo gehiagorekin ager daitezkeen gaixotasunik ohikoenak
50 urteak gainditzen direnean, gaixotasun kronikoak maizago diagnostikatzen dira
10/11/2024
Nola mantendu zure ilea sendo eta osasuntsu
Adinarekin, ilea ahuldu egiten da, baina horrek ez du esan nahi ile luzea izan ez dezakezunik
10/11/2024
50 urtetik gorako emakume ekintzaileak
Hona hemen 50 urtetik gorako emakume ekintzaileak, inspirazio gisa balio dezaketenak
09/11/2024
50 urterekin ama izan al zaitezke?
Espainiako Gizarte Segurantzak oraindik 40 urte bete ez dituzten emakumeentzat baino ez ditu onartzen ugalkortasun-tratemenduak
09/11/2024
Thailandia, turismo masibotik urrun
Thailandiara bidaiatzeko garairik onena azarotik martxora artekoa da, tenperaturak atseginak direnean eta paisaiak distiratsuak direnean.
08/11/2024
08/11/2024
Kirola 50 urtetik aurrera: bost jarduera osasuntsuenak
Jarduera fisikoa ezinbestekoa da, eta oinarrizko zutabeetako bat bizi-kalitate eta ongizate onaz gozatzeko
07/11/2024
Zer ikasi dezaket 50 urte baino gehiago baditut?
50 urte beteta, ikasten jarraitu daiteke, jakina, zure egoera hobetzeko