GOLDENhealth
12/06/2025
Gaixotasunetarako musikoterapia
Musikoterapia musika erabiltzen duen terapia modu bat da, pertsonei beren osasun mentala, emozionala eta fisikoa hobetzen laguntzeko
09/06/2025
22/05/2025
Gehiegi lo egiteak zahartzen edo gaztetzen zaitu?
Behar adina lo egitea ezinbestekoa da osasun eta ongizate orokorrerako
16/05/2025
Zure gorputzari eta buruari ondoen egokitzen zaizkion infusioak
Kamamila, jengibrea, te berdea... Bakoitzak bere digestio-, erlaxagarri edo antioxidatzaile-superbotereekin
02/05/2025
29/04/2025
Udan freskatzeko etxeko izozkia!
Uda iristearekin batera, zer aukera hoberik izozkia baino, osagai naturalekin (marrubiak, menda, limoia...) zure osasuna ahaztu gabe...
21/04/2025
Onagra olioak menopausiarekin laguntzen al du?
Onagra olioak propietate antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak ditu
Multimedia
18/02/2026
Edadismo hirugarren adinean
"Nire adinak ez nau definitzen", Zahartzea eskubide bat delako, ez kondena bat
26/12/2025
Asun Ugarte, boluntariotza seniorra
Nagusilan Legazpiko boluntarioa, adinekoen bizitza eraldatzen duena
13/12/2025
Etxeko Osasun Fisiko, Kognitibo eta Emozionaleko Programa Integrala
Ariketa fisikoa, entrenamendu kognitiboa eta mindfulnessa
25/07/2025
Proiketu honek Nafarroako Gobernuaren eta Euskarabidea-Euskararen Nafar Institutuaren laguntza jaso du.
