GOLDENsport

Arrauna, tradizio errotua

Arrauna ez da kirol bat bakarrik, jarduera fisikoa eta bertako kulturarekin lotura sustatzen duen bizimodua baizik

Arku-tiroa

Zehaztasun, kontzentrazio eta kontrol trebetasunak behar dituen jarduera da, adin guztietako pertsonek gozatzen dutena

Barruko Eskalada

Barruko eskalada jarduera bikaina da, onura fisiko eta psikologiko asko ematen dituena, epe laburrean emaitzak lortzen dituzu

Korrika zure zain dago

Korrika aukera onuragarria da edozein adinetan modu seguru eta osasuntsu batean ongizate pertsonalerako

Bizikleta ibilaldiak

Bizikleta ibilaldiak zure osasuna zaintzeko eta ekitaldi interaktiboetan gizarteratzeko modu bat dira

Yoga osasunerako onurak

Yogak malgutasuna, oreka eta erlaxazioa sustatzen ditu

"Yayacletas" Nafarroan

"Adin gabe txirrindularitza" mugimendua Corellan sortu zen, Corella Txirrindulariekin eta IES Alhama-rekin

Senior kirolaren hazkundea

Adineko pertsonen jarduera fisikoa sustatzen duten faktoreak

Nork esan zuen bakardadea?

Adinean aurrera egin ahala, harreman sozialak gakoa dira zoriontasuna eta osasun ona izateko

Mendi-ibiltaritzak dituen 7 onura fisiko eta psikiko izugarriak

Mendi-ibiltaritzak naturarekin konektatuko zaitu, zure aldartean modu baikorrean eraginez

Geure cookieak eta hirugarrenenak erabiltzen ditugu nabigazio-esperientzia hobetzeko.
Nabigatzen jarraitzean, ulertzen dugu gure cookie-politika onartzen duzula.